Un clásico post Fiestas Patrias es la preocupación por los kilos que pudimos haber ganado a propósito de la ingesta calórica por estas fechas.

Fuente: Meganoticias.cl

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Hallazgo clave para pacientes con diabetes tipo 2. Una investigación demostró que la estrategia puede reducir en un 17% los peaks de azúcar en sangre, lo que disminuye el riesgo de múltiples complicaciones asociadas a la enfermedad, como problemas cardiovasculares y neuropáticos.

Fuente: El Mercurio – Salud y Bienestar

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